Als je hunkert naar een snelle en gemakkelijke eenpans plantaardige maaltijd, ben je op de juiste pagina beland.
Deze 10 Vegan Dutch oven recepten zijn bereid en genoten met behulp van de originele eenpans kookplaat de Dutch oven. Het enige probleem waar je tegenaan loopt is welk Vegan Dutch oven recept je vandaag gaat bereiden.
Waarom is #7 mijn favoriet? Wanneer weet je dat het zitten aan een maaltijd niet alleen zit in de smaak en voldoening die je op dat moment van het gerecht krijgt. Maaltijden smaken anders als je ze zelf bereidt.
Waarom je het vraagt – want als je het moeilijk hebt om het gerecht te maken, de ingrediënten te vinden, te bereiden, te koken en vervolgens de almachtige schoonmaak, geloof ik dat het gerecht een deel van zijn glans verliest.
Recept nummer 7 was een van de gemakkelijkste maaltijden all-inclusive die ik ooit heb gemaakt. Dus als ik de meest verse ingrediënten toevoeg – ik geloof dat ik een winnaar heb …
Disclaimer: Als Amazon Associate verdien ik met in aanmerking komende aankopen op mijn website. Als u een aankoop doet via links van deze website, kan ik een klein deel van de verkoop krijgen van Amazon en andere vergelijkbare partnerprogramma’s.
10 Veganistische Dutch Oven Recepten
Inhoudsopgave
Deze Vegan Dutch oven recepten bevatten soep, stoofschotels, saute’s en bijgerechten. Maak ze zelf of trouw een paar gerechten.
Voel je vrij om extra groenten, pasta, quinoa of rijst toe te voegen. Zorg ervoor dat u uw vloeistofgehalte aanpast en kooktijd voor de extra ingrediënten.
Houd u ook aan de instructies van de fabrikant bij het gebruik van hun kookpot, omdat er een maximale vullijn is voor ingrediënten en vloeistoffen.
1. Makkelijke groente pastasoep
Dit is een zuivelvrije groentesoep die echt romig en eenvoudig te maken is. Het smaakt zo romig dat het bijna een braadpan is en geen soep.
Je zou deze soep gemakkelijk in een snelle braadpan kunnen veranderen door wat extra groenten toe te voegen.
Een snelle voorbereidingstijd van 10 minuten en een totale kooktijd van 30 minuten zorgt ervoor dat je voor deze heerlijke e zitasy groente pasta soep in minder dan 40 minuten.
Bekijk het volledige recept hier.
2. Toscaanse witte bonensoep
Ik ben dol op deze snelle en gemakkelijke Veganistische Toscaanse witte bonensoep doordrenkt met verse Meditrainiaanse smaken die zelfs de meest kieskeurige eters tevreden zullen stellen.
Uiteraard allemaal bereid in één pot, een Hollandse oven, voor een zeer snelle maaltijd.
Overweeg pasta toe te voegen om er een vollere maaltijd van te maken – heerlijk …
Bekijk het volledige recept hier.
3. Pittige Kurkuma Linzenrijst
Deze lekkere pittige Tumeric linzenrijst is een snel en gemakkelijk veganistisch gerecht. Naast kurkuma is het gerecht op smaak gebracht met kardemom, komijn en is het verrijkt met limoen om het een frisse pittige citrusafwerking te geven.
Kan warm of koud worden geserveerd in minder dan 30 minuten. Ook als volledige maaltijd of als bijgerecht.
Bekijk het volledige recept hier.
4. Squash Courgette Champignon Saute’
Ik serveerde deze Vegan squash courgette champignon Saute’ met het pittige Tumeric linzenrijstgerecht hierboven beschreven. Zeggen dat ze elkaar hebben aangevuld, is een understatement.
We hebben ook genoten van dik knapperig brood bij de maaltijd – JOY!
Bekijk het volledige recept hier.
5. Griesmeel Wortel Broccoli Paddenstoel
De basis van dit gerecht is natuurlijk Griesmeel maar er is ook een romige twist met het geheime romige ingrediënt amandelboter.
Je eet dit gerecht in minder dan 40 minuten. Nogmaals, dit Griesmeelgerecht is vullend genoeg om op zichzelf warm of koud te eten, maar het is ook een geweldige begeleiding.
Bekijk het volledige recept hier.
6. Veganistische bietenborstsoep
Gebouwd op een basis van champignons, kool, rode biet en aardappelen. Veganistische bieten borsjtsoep is snel en gemakkelijk te bereiden en net als bij andere soepgerechten, kunt u proberen deze soep over pasta of rijst te serveren.
Bekijk het volledige recept hier.
7. Champignon Cherry Tomaten Pasta
Waarom is deze Champignon cherry tomatenpasta – Dutch oven stijl mijn favoriet?
Nou, het was niet alleen snel om te bereiden en te koken, het is licht en fris ruikend en proevend. Ook kun je dit gerecht absoluut niet verpesten.
Ik garandeer je dat je naar dit gerecht zult hunkeren en het zal een hoofdbestanddeel worden bij het plannen van je wekelijkse menu.
Bekijk het volledige recept hier.
Update: Inmiddels heb ik dit gerecht weer gemaakt. Indien gevuld het gerecht door 1 kopje courgette en 1 kopje gele pompoen toe te voegen. Heerlijk!
8. Veganistische romige groene soep
My Vegan romige groene soep is een niet-zuivelversie van het populaire basisrecept voor groene soep. Je kunt aan de afbeelding zien dat het een volle soep is bij het bereiden van dit recept.
Wanneer je andere ingrediënten toevoegt kun je van deze soep echt iets bijzonders maken. Extra gestoomde groenten (waardoor ze heel blijven), pasta, quinoa en rijst.
Bekijk het volledige recept hier.
9. Pittige rijst gevulde paprika’s
Dit gevulde paprika recept is snel en gemakkelijk te bereiden. Je gaat binnen 1 uur zitten voor deze maaltijd.
De paprika’s werken goed als hoofdgerecht, maar je kunt ze ook gebruiken als een begeleiding om een van je favoriete maaltijden te verbeteren.
Bekijk het volledige recept hier.
10. Bloemkool Selderij Champignonsoep
Alles in één pot voor een snelle, makkelijke Vegan bloemkoolselderij en champignonsoep met een romige amandelbasis. Yum!
4 personen zullen genieten van deze heerlijke soep in minder dan 40 minuten.
Bekijk het volledige recept hier.
Gerelateerd lezen 15 manieren om veganistische recepten | Ga zuivelvrij
Gaan hier om meer veganistische recepten te zien.
Wat kan er gekookt worden in een Dutch Oven?
Stoven, bakken, frituren, soepen, stoofschotels, pasta, rijst en sauzen. Laten we het ontbijt, het bakken van lekkernijen en brood niet vergeten.
Gietijzeren Dutch ovens zijn de meest veelzijdige en beproefde kookpotten die je kunt bezitten.
Kun je frituren in een Dutch Oven?
Frituren vereist hete olie die een gelijkmatige warmte kan behouden en er is geen betere pot dan een gietijzeren Dutch oven die deze taak op natuurlijke wijze uitvoert.
Dus JA je kunt ondiep of diep bakken in een Dutch oven – geen rommelig elektrisch frituurapparaat nodig.
Kan ik een gietijzeren koekenpan gebruiken in plaats van een Dutch Oven?
Dat kan voor veel recepten. Zoals lasagne, risotto, frituurvoedsel en bakken. De recepten die je kiest om in een koekenpan te koken in plaats van een Nederlandse oven kunnen geen grote hoeveelheid vloeistof bevatten omdat de zijkanten van de koekenpan te laag zijn.
Bekijk dit artikel ik heb alles voorbereid over het gebruik van een koekenpan in plaats van een Dutch oven.
Wat te gebruiken als je geen Dutch Oven hebt?
Ik heb een lijst samengesteld van Dutch oven alternatives die je kunt gebruiken als je geen Dutch oven hebt. Zolang het deksel een strakke pasvorm heeft om stoom in de kookpot of het apparaat te houden, kunt u deze aanpassen Braadpan recepten die passen bij het fornuis.
Bekijk dit artikel Nederlandse ovenvervangers
Waarom is koken in een Dutch Oven beter?
Smaaktesten na te zijn uitgevoerd met behulp van een Dutch oven, slowcooker, en snelkookpan de Dutch oven komt altijd als winnaar uit de bus.
Een kookpot met een zwaar zelfdichtend, zelfversterkend deksel is anders dan de andere twee Fornuizen. Het verzegelen van de goedheid tijdens het koken en het indikken van het gerecht met de eigen smaken van het ingrediënt.
De mogelijkheid om te worden gebruikt op verschillende warmtebronnen buiten en binnen een conventionele oven.
De Dutch oven is een must-have in de keuken…
Om af te sluiten – 10 veganistische Nederlandse ovenrecepten
Ik hoop oprecht dat je geniet van enkele van mijn favoriete eenpans veganistische en vegetarische recepten, allemaal bereid in mijn Le Creuset 5 1/5 quart Dutch oven (hierboven afgebeeld), net als in mijn Le Creuset 5 1/5 quart Dutch oven (hierboven afgebeeld) deze.
Eenpans kookrotsen